Warum die Liebe heute schwieriger ist als früher

Dominik Borde Lesezeit: 1 Minuten

Das Wichtigste in Kürze

Ablenkung durch digitale Geräte kann Nähe im Beziehungsalltag erschweren.
Schnelllebigkeit und Dauerstress belasten nicht nur den Alltag, sondern auch die Kommunikation in Beziehungen.
Wer an einer Beziehung arbeiten will, braucht Präsenz, echtes Zuhören und weniger Ablenkung.

https://kurier.at/leben/warum-die-liebe-heute-schwieriger-ist-als-frueher/400403003

Viele sehen sich heute zu viert in einer Beziehung. Er, sie. Handy 1, Handy 2. Und: Wir versuchen in kürzerer Zeit, immer mehr zu erledigen. All das wirkt sich auf unsere Beziehungen aus. „Auf diese Schnelllebigkeit sind wir und unser Gehirn nicht vorbereitet gewesen“, sagt der Beziehungscoach Dominik Borde. Wir seien permanent gestresst. Und mit einem gestressten Gehirn wären wir zu bis zu 75 Prozent weniger kommunikationsfähig. Mit uns selbst und auch mit allen anderen.

Die meisten Menschen seien völlig überarbeitet und abgelenkt. Und um wirklich an einer Beziehung zu arbeiten, sei es wichtig, sehr viel über den Partner zu wissen und aus diesem Wissen heraus die Weisheit zu haben, sich auf ein paar Punkte zu konzentrieren. „Das wäre: präsent sein, echtes Zuhören. Das geht nicht, wenn ich abgelenkt bin.“ Dominik Borde im neuen Buch: „Er sagt, sie sagt“

Nächster Schritt

Mehr Präsenz im Gespräch

Wenn Ablenkung, Stress oder wiederkehrende Missverständnisse eure Beziehung belasten, kann ein klärendes Gespräch helfen, wieder bewusster zuzuhören.

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Häufige Fragen

Warum fühlt sich Liebe heute oft komplizierter an?

Der Artikel beschreibt vor allem zwei Belastungen: ständige Ablenkung und den Versuch, immer mehr in immer kürzerer Zeit zu erledigen. Beides kann Beziehungen spürbar beeinflussen.

Welche Rolle spielt das Handy in Beziehungen?

Das Handy wird im Artikel als Symbol für Ablenkung beschrieben. Es steht zwischen zwei Menschen, wenn Präsenz und Aufmerksamkeit eigentlich gebraucht würden.

Warum leidet Kommunikation unter Stress?

Nach dem Artikel sind viele Menschen überarbeitet, abgelenkt und dauerhaft gestresst. In diesem Zustand fällt es schwerer, mit sich selbst und mit anderen klar zu kommunizieren.

Was hilft laut Artikel, um bewusster an einer Beziehung zu arbeiten?

Der Artikel nennt Präsenz und echtes Zuhören als zentrale Punkte. Dafür braucht es Aufmerksamkeit für den Partner und die Fähigkeit, sich auf Wesentliches zu konzentrieren.

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