Der einzige Weg zu einem echten Neuanfang mit dem Ex-Partner

Was du heute kennst:

Du denkst ständig an deinen Ex – aber du weißt nicht, wie du dich verhalten sollst.
Eure Gespräche sind angespannt oder oberflächlich – oder es herrscht völlige Funkstille.
Du willst klären, was zwischen euch war – doch du stößt auf Abwehr oder Schweigen.
Du versuchst zu zeigen, dass dir etwas an der Beziehung liegt, aber es kommt nicht an.
Du hoffst auf Nähe – bekommst aber nur widersprüchliche Signale.
Du fragst dich: War’s das wirklich? Oder gibt es noch eine Chance?

Was du heute kennst:

Du denkst ständig an deinen Ex – aber du weißt nicht, wie du dich verhalten sollst.
Eure Gespräche sind angespannt oder oberflächlich – oder es herrscht völlige Funkstille.
Du willst klären, was zwischen euch war, doch stößt auf Abwehr oder Schweigen.
Du versuchst zu zeigen, dass dir etwas an der Beziehung liegt, aber es kommt nicht an.
Du hoffst auf Nähe und bekommst stattdessen widersprüchliche Signale.
Du fragst dich: War’s das wirklich? Oder gibt es noch eine Chance?

Was du dir in Wahrheit wünschst:
Du verstehst, was wirklich zur Trennung geführt hat und sorgst dafür, dass sich das gleiche Muster nie wiederholt.
Du kommunizierst klar und gelassen mit deinem Ex – egal, ob es um eine neue Chance, gemeinsame Kinder oder einen würdevollen Abschluss geht.
Du gewinnst dein Selbstbewusstsein zurück und fühlst dich wieder attraktiv, lebendig und begehrenswert.
Ihr erlebt einen echten Neuanfang, statt bloß eine Wiederholung des alten Beziehungsmusters.
Beziehung wird wieder zu einem Ort der Verbundenheit – nicht von Anstrengung, Kampf oder Unsicherheit.

Was du dir in Wahrheit wünschst:

Du verstehst, was wirklich zur Trennung geführt hat und sorgst dafür, dass sich das gleiche Muster nie wiederholt.
Du kommunizierst klar und gelassen mit deinem Ex – egal, ob es um eine neue Chance, gemeinsame Kinder oder einen würdevollen Abschluss geht.
Du gewinnst dein Selbstbewusstsein zurück und fühlst dich wieder attraktiv, lebendig und begehrenswert.
Ihr erlebt einen echten Neuanfang, statt bloß eine Wiederholung des alten Beziehungsmusters.
Beziehung wird wieder zu einem Ort der Verbundenheit – nicht von Anstrengung, Kampf oder Unsicherheit.

Warum wir tun, was wir tun

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik

Nach über 15+ Jahren intensiver Arbeit mit Menschen in Beziehungskrisen und tausenden Stunden Coaching mit Paaren, Einzelpersonen und Familien, ist für uns klar: Beziehungen scheitern nicht an zu wenig Liebe oder mangelndem Bemühen. Sie scheitern, weil uns Verletzungen aus der Vergangenheit im Weg stehen. Und weil wir keine Strategie haben, um richtig mit ihnen umzugehen.

Deshalb haben wir bei SozialDynamik einen Raum geschaffen, in dem Menschen lernen, ihre Emotionen zu managen, anstatt sich von ihnen managen zu lassen. Wo sie lernen, was sie selbst und ihren Partner in der Tiefe bewegt. Mit dem Ziel, eine echte Verbindung zu schaffen – zunächst zu sich selbst und dann auch mit allen anderen.

Wir arbeiten mit Frauen und Männern, die sagen: „Ich will keine halbe Sache mehr. Ich will mein Bestes geben und herausfinden, was zwischen uns noch möglich ist.“ Mit Paaren, die sich verloren haben und sich gemeinsam wiederfinden wollen. Mit Müttern, Vätern, Führungspersönlichkeiten und Sinnsuchenden, die spüren: „Es reicht nicht, zu funktionieren. Ich will lebendig lieben.“

Warum wir tun, was wir tun

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik

Unsere Coaches

Wir sind für dich da!

Dominik Borde

Experte für Herkunftsfamilie, Polarität und Trennung überwinden

Masha Hell-Höflinger

Expertin für gesunde Beziehungsdynamiken, klare Grenzen und emotionale Selbstführung

Kathy Rosenberger

Expertin für Familiensystemik, Selbstwirksamkeit und ressourcenorientierte Veränderung

Eva Dörenthal

Expertin für Selbstwert, innere Ausrichtung und Sinnfindung

Pina Babic

Expertin für Sexualität, Selbstliebe und Körpergefühl

FAQ

Was passiert im Coaching genau?

Du wirst im Coaching nicht einfach nur begleitet – du wirst Schritt für Schritt durch einen klaren Prozess geführt, der dir hilft, die wahren Ursachen hinter euren Konflikten zu verstehen und zu lösen. Dabei arbeitest du mit Inhalten, die dich emotional, mental und praktisch unterstützen – und dir zeigen, was hinter euren Mustern steckt und wie du sie konkret veränderst. Das Besondere: Du wirst nicht allein gelassen zwischen den Sitzungen. Ein persönliches Coach-Team steht dir zur Seite – mit direktem Kontakt und gezieltem Support, genau dann, wenn’s darauf ankommt. Mitten im Alltag. Da, wo Beziehung wirklich passiert.

Was kostet das Coaching?

Unser Coaching ist eine Investition in dich und deine Beziehung. Der Preis orientiert sich an dem Umfang der Begleitung (6 Monate, intensive Betreuung, Live-Coachings, 1:1 Support).Die meisten unserer Teilnehmer:innen sagen: „Das war das Beste, was ich je für meine Beziehung getan habe.“ Du bekommst im Erstgespräch alle Infos und kannst in Ruhe entscheiden, ob und wann du starten willst.

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ja. Wir arbeiten systemisch – das heißt: Wenn sich ein Teil im System verändert, verändert sich oft das Ganze. Viele Teilnehmer:innen beginnen allein – und erleben trotzdem eine Transformation in ihrer Partnerschaft. Dein eigener Wandel wirkt sich auf eure Dynamik aus. Und manchmal zeigt sich dadurch auch, ob und wie ein gemeinsamer Weg noch möglich ist.

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Völlig verständlich. Viele, die heute mit uns arbeiten, standen am Anfang genau da wie du: Unsicher, ob das „schon reicht“ für ein Coaching. Ob ihr „zu spät“ dran seid. Oder ob das überhaupt passt. Deshalb gibt es unser Kennenlerngespräch. Wir wissen zu Beginn auch noch nicht, ob wir die Richtigen für euch sind – aber genau das finden wir gemeinsam heraus. Im Gespräch schauen wir: Was bei euch gerade wirklich los ist – klarer als ihr es selbst vorher greifen konntet. Was ihr braucht, um aus eurer Situation herauszukommen. Und: Ob und wie wir euch konkret helfen können. Du bekommst eine ehrliche Einschätzung, eine klare Empfehlung – und nur wenn wir überzeugt sind, dass es passt, bieten wir euch einen Platz im Coaching an. Du musst nicht vorbereitet sein. Es reicht, dass du spürst: „So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.“ Alles andere klären wir gemeinsam.

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Auch dann bist du bei uns richtig. Viele Menschen kommen zu uns nach einer Trennung oder weil sie sich auf eine neue, gesunde Beziehung vorbereiten wollen. Du lernst, emotionale Altlasten loszulassen, deinen Selbstwert zu stärken und dich auf eine neue Beziehung einzulassen – ohne Angst, dich zu verlieren.

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Therapie schaut oft in die Vergangenheit – auf alte Wunden, innere Muster, biografische Themen. Das kann wichtig und heilend sein. Aber viele merken irgendwann: Ich verstehe so viel – aber es verändert sich nichts in meinem Alltag. Genau da setzt unser Coaching an: Mitten im Leben, mitten im Beziehungsgeschehen. Wir arbeiten konkret an deiner Beziehungsfähigkeit – nicht nur im Gespräch, sondern mit praktischen Tools für deinen Alltag: Du wirst nicht nur begleitet, sondern aktiv unterstützt, auch zwischen den Sessions. Und wenn du bereits in Therapie bist? Super. Beides kann sich perfekt ergänzen – viele erzielen damit die stärksten Veränderungen. Denn im Coaching sorgen wir dafür, dass Erkenntnisse nicht im Kopf bleiben, sondern sich in der Beziehung wirklich zeigen.

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Dann sprich mit uns. In einem kostenfreien Erstgespräch hören wir dir zu – ohne Druck. Wir schauen, wo du stehst und ob und wie wir dir helfen können. Ganz ehrlich, ganz nah.

Bist du bereit, die Beziehung zu leben,
die du dir tief im Herzen wünschst?

✔ Lege das emotionale und innere Fundament für eine Partnerschaft,
in der du authentisch sein darfst und dich wirklich gesehen fühlst.

✔ Erkenne die wahren Ursachen deiner Beziehungsprobleme und lerne,
wie du sie nachhaltig löst, statt sie immer wieder zu wiederholen.

✔ Entfache die Anziehung von Neuem, sodass ihr beide wieder Lust auf
Intimität habt und diese genießen könnt.

✔ Wachse in einer wertschätzenden Gemeinschaft von Menschen,
die wie du wissen: Liebe darf echt, lebendig und heilend sein.

Das erwartet dich im Erstgespräch

Du bekommst Raum und Gehör für deine aktuelle Situation. Wir zeigen dir die Dynamiken auf, die du allein vielleicht nicht greifen kannst und du gewinnst Klarheit, ob (und wie) unsere Begleitung für dich passt. Danach entscheidest du, ob du den nächsten Schritt gehen willst. Dieses Gespräch ist unser Geschenk an dich: 100% kostenfrei und unverbindlich.

Kostenloses Erstgespräch buchen

Bist du bereit, die Beziehung zu leben, die du dir im Herzen wünschst?

✔ Lege das emotionale und innere Fundament für eine Partnerschaft, in der du authentisch sein darfst und dich wirklich gesehen fühlst.

✔ Erkenne die wahren Ursachen deiner Beziehungsprobleme und lerne, wie du sie nachhaltig löst, statt sie immer wieder zu wiederholen.

✔ Entfache die Anziehung von Neuem, sodass ihr beide wieder Lust auf Intimität habt und diese genießen könnt.

✔ Wachse in einer wertschätzenden Gemeinschaft von Menschen, die wie du wissen: Liebe darf echt, lebendig und heilend sein.

Das erwartet dich im Erstgespräch

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Wünschst du dir deinen Ex-Partner zurück?

Wünschst du dir deinen Ex-Partner zurück?

Erinnerst du dich, als alles noch gut zwischen euch war?

Was du heute kennst:

Erinnerst du dich, als alles noch gut zwischen euch war?

Was du heute kennst:

Mach dir bewusst:

Mach dir bewusst:

Was du dir in Wahrheit wünschst:

Was du dir in Wahrheit wünschst:

Auf diesem Weg durften wir in den letzten 15+ Jahren über 2000 Paare begleiten.

Gemeinsam finden wir heraus:

Auf diesem Weg durften wir in den letzten 15+ Jahren über 2000 Paare begleiten.

Gemeinsam finden wir heraus:

Eine echte Love Story

Und wie geht das?

Schritt 01

Die Kindheitsbrille abnehmen

Schritt 02

Gesund streiten & klar kommunizieren

Schritt 03

Nähe, Polarität & echte Verbindung entfachen

Schritt 04

Eure Beziehung aktiv gestalten

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik

Unsere Coaches

FAQ

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Bist du bereit, die Beziehung zu leben, die du dir tief im Herzen wünschst?

Das erwartet dich im Erstgespräch

Bist du bereit, die Beziehung zu leben, die du dir im Herzen wünschst?

Das erwartet dich im Erstgespräch

Bist du bereit, die Beziehung zu leben,
die du dir tief im Herzen wünschst?