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Kaum noch Sex – das steckt dahinter!

Das Wichtigste in Kürze

  1. Wenn Sex in einer Langzeitbeziehung weniger wird, kann dahinter auch unausgesprochene Unsicherheit über eigene Wünsche stehen.

  2. Viele Menschen wünschen sich auch nach vielen gemeinsamen Jahren mehr Nähe und Leidenschaft, wissen aber nicht immer, wie sie darüber in Bewegung kommen.

  3. Ehrlicher, respektvoller Austausch kann entlasten, wenn Beziehungsthemen bisher allein gewälzt wurden.

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Du hast kaum noch Sex mit deinem Partner oder deiner Partnerin? Was hilft, wenn der Sex in einer Langzeitbeziehung immer weniger wird.

Ich hatte mal ein Paar bei mir im Coaching, da hat die Frau im Handy ihres Mannes Fotos gefunden, von schlanken Frauenfüßen in hübschen Schuhen, und zwar jede Menge Fotos. Sie hat ihn dann darauf angesprochen und gefragt: "Was ist das?" Und er hat gesagt: "Keine Ahnung, wo das herkommt! Reiner Zufall!" Sie hat dann trotzdem auf den Busch geklopft, denn sie wollte wissen, was da los war, und schließlich hat sich herausgestellt, dass er einen Schuh-Fetisch hat. Er fand das also gut, hat aber nach langen Jahren Beziehung Angst gehabt, seiner Frau davon zu erzählen. Er hatte Angst, dass sie ihn damit ablehnen würde. Geendet hat das Ganze mit einem gemeinsamen Einkauf in einem schicken Schuhladen. Es hatten also beide etwas davon.

Höchstwahrscheinlich wird nicht bei jedem Paar gleich ein  heimlicher Fetisch dahinterstecken, wenn der Sex in einer Langzeitbeziehung immer weniger wird. Doch Fakt ist: Die meisten Menschen wünschen sich insgeheim geileren Sex mit dem Mann oder der Frau an ihrer Seite, wissen aber nicht, wie sie das umsetzen sollen. Sie behalten ihre Fantasien für sich und der Sex wird immer weniger. 

Wie es uns gelingen kann, großartigen Sex und echte Leidenschaft in einer Langzeitbeziehung zu erhalten, darüber spreche ich in diesem Video aus unserem Love Life Master-Coaching.

 

Austausch mit Menschen, denen es so geht wie dir

Die meisten Frauen und Männer in Langzeitbeziehungen wünschen sich mehr Nähe und Leidenschaft mit ihrem Partner oder ihrer Partnerin und machen sich viele Gedanken dazu, wie es gelingen kann, eine Liebesbeziehung über viele Jahre, vielleicht sogar Jahrzehnte hinweg, liebevoll und aufregend zu gestalten. Wenn auch du dich gerne zu diesem Thema austauschen möchtest, dann möchte ich dich hiermit herzlich dazu einladen, unserer exklusiven Facebook-Gruppe beizutreten: "Level Up Your Love". Hier findest eine Community von Männern und Frauen, die sich ehrlich, respektvoll und interessiert dazu austauschen, wie Beziehungen besser gelingen können. 

Wälze nicht länger alleine deine Probleme – lass dich von unserer Gruppe unterstützen!

Individuelle Beratung für deine Situation

Du wünschst dir professionelle Hilfe dabei, deine Ex-Partnerin oder deinen Ex-Partner loszulassen? Das ist mit Sicherheit eine gute Idee, denn von Außen betrachtet lässt sich meist viel schneller verstehen, warum eine Beziehung gescheitert ist.

In unseren Coachings haben wir schon vielen Frauen und Männern dabei geholfen, sich von einer verlorenen Beziehung zu lösen und die Trennung auf eine Weise zu verarbeiten, die ihnen sehr dabei geholfen hat, eine neue Liebe mit einem deutlich besser passenden Partner oder einer Partnerin zu finden.

Viele von ihnen sagten später, sie wünschten, sie hätten sich schon früher dafür entschieden, sich professionell coachen zu lassen, um zu verstehen, warum sie immer wieder die falschen Partner:innen angezogen haben.

Warte auch du nicht länger – buche hier dein kostenloses Erstgespräch.

Gemeinsam mit dir finden wir heraus, was wir tun können, damit es dir bald besser geht und du die Liebe in dein Leben ziehst, die du wirklich verdient hast.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

Nächster Schritt

Mehr Klarheit für deine Beziehung

Wenn du deine Situation sortieren möchtest, kannst du ein kostenloses Erstgespräch nutzen, um gemeinsam zu schauen, was dir jetzt helfen kann.

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Häufige Fragen

Warum wird Sex in einer Langzeitbeziehung manchmal weniger?

Der Artikel beschreibt vor allem ein Muster: Wünsche oder Fantasien bleiben unausgesprochen, weil Ablehnung befürchtet wird. Dadurch kann Distanz entstehen, statt dass Nähe und Leidenschaft gemeinsam gestaltet werden.

Geht es immer um einen heimlichen Fetisch, wenn kaum noch Sex stattfindet?

Nein. Der Artikel nutzt ein Beispiel, grenzt es aber ausdrücklich ein: Nicht bei jedem Paar steckt ein heimlicher Fetisch dahinter.

Was kann ein erster Schritt sein, wenn das Thema unangenehm ist?

Ein ruhiges Ansprechen kann helfen, das Verdeckte sichtbar zu machen. Im Artikel beginnt die Klärung damit, dass eine Partnerin direkt nachfragt, was los ist.

Warum kann Austausch mit anderen Betroffenen hilfreich sein?

Der Artikel stellt Austausch als Möglichkeit dar, mit Beziehungsthemen nicht allein zu bleiben und respektvoll über gelingende Beziehungen zu sprechen.