Verständnis in der Partnerschaft: Jeder Konflikt ist eine Chance

Dominik Borde Lesezeit: 1 Minuten

Das Wichtigste in Kürze

Konflikte in der Partnerschaft können ein Hinweis darauf sein, dass ein unausgesprochenes Bedürfnis nach Veränderung sichtbar wird.
Was wir am anderen stark kritisieren oder ablehnen, kann auf ein größeres Entwicklungsthema in oder außerhalb der Beziehung hinweisen.
Eigenschaften, die anfangs anziehend wirken, können später als belastende Gegenseite derselben Person erlebt werden.
Gegenseitiges Verstehen kann Vertrauen stärken und eine konstruktive Veränderung in der Beziehung unterstützen.

Annehmen und gegenseitiges Verstehen in der Partnerschaft

In einem problematischen, abweichenden oder unangemessenem Verhalten zueinander zeigen Paare oft ihren unbewussten Wunsch nach Veränderung.

Hans Jellouschek

Was wir bei uns selbst und/oder an unseren Partnern kritisieren, ablehnen oder stark verurteilen, ist oft ein Vorbote möglicher Entwicklung im Zusammenhang mit einem größeren Thema innerhalb oder außerhalb der Paarbeziehung.

Beispiele von Verhaltensweisen, die eine positive Veränderung herbeisehnen:

Wir schweigen still oder entziehen und verweigern uns
Wir schreien uns mit gegenseitigen Forderungen an
Wir schlagen um uns und treffen jene, die uns am nächsten stehen
Wir lügen und gehen trotzig fremd

Alles, um unbewusst unserem Bedürfnis nach Veränderung und Entwicklung in einem bestimmten Bereich Ausdruck zu verleihen.

Jedes Ding, auch der Partner, hat zwei Seiten

Die/Der Ruhige ist langsam
Die/Der Lebendige ist manchmal hektisch
Die/Der Starke ist auch unsensibel
Die/Der Emotionale hat mit praktischem Denken Probleme
Die/Der Rationale ist oft "verkopft"

Sehr häufig ist die Gegenseite von dem, was uns anfänglich so sehr angezogen hat, ein scheinbar unüberwindbares Problem für die Beziehung.

Die/Der Andere ist eben wirklich auch anders!

Wir vergessen mit der Zeit, was an Gutem dadurch in unser Leben kam. Wenn es uns gelingt, das negative Verhalten eines Gegenüber als Wunsch nach Veränderung und Entwicklung zu deuten und die dahinter liegende positive Absicht zu verstehen, fühlen sich Menschen in ihrem tiefsten Inneren verstanden, angenommen und geliebt - so wie sie sind. Daraus wachsen gegenseitige Vertrauen und Liebe und es entsteht die Kraft zu positiver Veränderung und konstruktiver Entwicklung.

Wenn Konflikte weniger als Angriff und mehr als Hinweis auf unerfüllte Bedürfnisse verstanden werden, entsteht oft ein anderer Gesprächsraum: Beim Thema Kommunikation und Streit geht es genau darum, aus Vorwürfen wieder Kontakt zu machen; ergänzend zeigt der Artikel 6 Grundbedürfnisse, wie Partner einander tiefer verstehen und verlässlicher unterstützen können.

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Häufige Fragen

Was kann hinter schwierigen Verhaltensweisen in einer Partnerschaft stehen?

Der Artikel beschreibt solche Verhaltensweisen als möglichen Ausdruck eines unbewussten Wunsches nach Veränderung. Entscheidend ist dabei, nicht nur das Verhalten zu sehen, sondern auch das dahinterliegende Bedürfnis zu verstehen.

Warum stören uns manche Eigenschaften des Partners später so stark?

Nach dem Artikel hat jede Eigenschaft auch eine Gegenseite. Was zu Beginn anziehend war, kann im Alltag später als schwierig, langsam, hektisch, unsensibel oder verkopft erlebt werden.

Wie kann Verständnis in einem Paarkonflikt helfen?

Verständnis bedeutet hier, hinter einem negativen Verhalten eine mögliche positive Absicht oder ein Entwicklungsbedürfnis zu erkennen. Dadurch kann sich der andere eher angenommen fühlen.

Was meint der Artikel mit „Der Andere ist eben wirklich auch anders“?

Der Satz erinnert daran, dass Partner nicht nur die gewünschte Seite einer Eigenschaft mitbringen. Unterschiedlichkeit kann bereichern, aber auch Reibung erzeugen, wenn die andere Seite nicht mehr gesehen wird.

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