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Unsere Coaches
Dominik Borde

Dominik Borde

Coach & Sozialdynamik Gründer
Masha Hell-Höflinger

Masha Hell-Höflinger

Coach & Beziehungs-Academy Gründerin
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Pina Babic

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Erfüllte Sexualität

Holt euch die Leidenschaft zurück, die euch mal verbunden hat: Als die Menschen, die ihr heute seid.

SD_Check2.000+ Paare begleitet

SD_Check15 Jahre Erfahrung

SD_Checktägliche 1:1
Unterstützung

Trustpilot Element von SozialDynamik weiße schrift 01

Erfüllte Sexualität

Holt euch die Leidenschaft zurück, die euch mal verbunden hat: Als die Menschen, die ihr heute seid.

SD_Check2.000+ Paare begleitet
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SD_Checktägliche 1:1 Unterstützung

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Erinnerst du dich noch an das Gefühl, als ihr euch kennengelernt habt?

Nächtliches Duschen, Kichern, spontane Lust und ehrliche Neugier aufeinander.

Was du heute vielleicht kennst:

  • Obwohl Sex sich zu Beginn eurer Beziehung natürlich, frei und aufregend angefühlt hat, fühlt er sich jetzt nach Pflicht an
  • Ihr habt euch körperlich entfremdet oder euch zu sehr aneinander gewöhnt
  • Ihr sprecht im Bett nicht mehr dieselbe Sprache - Klärungsversuche enden in Vorwürfen, Rechtfertigung oder Rückzug
  • Du spürst deutlich: Liebe allein reicht nicht. Der fehlende oder schlechte Sex, belastet auch andere Aspekte eurer Beziehung
  • Ihr lebt nebeneinander wie Mitbewohner, anstatt wie ein Liebespaar.
  • Ein fordernder Alltag mit ständigen To-Dos lässt dich zu erschöpft für körperliche Intimität fühlen

Erinnerst du dich noch an das Gefühl, als ihr euch kennengelernt habt?

Nächtliches Duschen, Kichern, spontane Lust und ehrliche Neugier aufeinander.

Was du heute vielleicht kennst:

  • Obwohl Sex sich zu Beginn eurer Beziehung natürlich, frei und aufregend angefühlt hat, fühlt er sich jetzt nach Pflicht an
  • Ihr habt euch körperlich entfremdet oder euch zu sehr aneinander gewöhnt
  • Ihr sprecht im Bett nicht mehr dieselbe Sprache - Klärungsversuche enden in Vorwürfen, Rechtfertigung oder Rückzug.
  • Du spürst deutlich: Liebe allein reicht nicht. Der fehlende oder schlechte Sex, belastet auch andere Aspekte eurer Beziehung.
  • Ihr lebt nebeneinander wie Mitbewohner, anstatt wie ein Liebespaar.
  • Ein fordernder Alltag mit seinen ständigen To-Dos lässt dich zu erschöpft für körperliche Intimität fühlen

Mach dir bewusst:

 

Eure Beziehung ist nicht gescheitert. Hier wirken ganz unbemerkt alte Muster, die euch gerade eure Nähe kosten.
Die gute Nachricht: Dafür gibt es eine Lösung.

Mach dir bewusst:

 

Eure Beziehung ist nicht gescheitert. Hier wirken ganz unbemerkt alte Muster, die euch gerade eure Nähe kosten. Die gute Nachricht: Dafür gibt es eine Lösung.

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  • Was du dir in Wahrheit wünscht:

  • Du spürst wieder echtes Verlangen nach deinem Partner – kein Pflichtgefühl, sondern ein natürliches, spontanes Bedürfnis.
  • Sexualität wird wieder zu einem nährenden Teil eurer Beziehung – etwas, das euch verbindet statt trennt.
  • Du fühlst dich wieder begehrt – nicht für das, was du leistest, sondern für das, was du bist.
  • Sex ist kein Streitthema oder Tabu mehr, sondern ein gemeinsamer Raum für Verbindung, Lust und Vertrauen.
  • Ihr könnt offen über eure Bedürfnisse sprechen – ohne Scham, Druck oder Angst, abgelehnt zu werden
  •  
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Was du dir in Wahrheit wünscht:

    • Du spürst wieder echtes Verlangen nach deinem Partner – kein Pflichtgefühl, sondern ein natürliches, spontanes Bedürfnis.
    • Sexualität wird wieder zu einem nährenden Teil eurer Beziehung – etwas, das euch verbindet statt trennt.
    • Sex ist kein Streitthema oder Tabu mehr, sondern ein gemeinsamer Raum für Verbindung, Lust und Vertrauen.
    • du fühlst dich wieder begehrt – nicht für das, was du leistest, sondern für das, was du bist.
Ihr könnt offen über eure Bedürfnisse sprechen – ohne Scham, Druck oder Angst, abgelehnt zu werden

Auf diesem Weg durften wir
in den letztenCoaching Fotos Grid_freigestellt_01 15+ Jahren über 2000 Paare begleiten.

Im kostenfreien Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus:

  • ✔ Warum es bisher nicht funktioniert hat

  • ✔ Welche Dynamik hinter euren Konflikten steckt

✔ Und wie du es wirklich verändern kannst – nachhaltig und wirklich alltagstauglich

Kostenloses Erstgespräch buchen

Auf diesem Weg durften wir in den letzten 15+ Jahren über 2000 Paare begleiten.

Gemeinsam finden wir heraus:

  • ✔ Warum es bisher nicht funktioniert hat
  • ✔ Welche Dynamik hinter euren Konflikten steckt
  • ✔ Und wie du es wirklich verändern kannst – nachhaltig und wirklich alltagstauglich

Kostenloses Erstgespräch buchen

Coaching Fotos Grid_freigestellt_01

Was sagen unsere Teilnehmer:innen?

Auch wenn Georg und Manuela sonst ein Herz und eine Seele waren: Sexuell hat es einfach nicht gepasst!

Ihre unterschiedlichen Lebenserfahrungen auf einen Nenner bringen um sich endlich auch sexuell auf Augenhöhe begegnen zu können.

Durch das Coaching eine tiefere, innigere und völlig neue Beziehung entstanden. Sexuell und menschlich haben sie zusammen das nächste Level erreicht. 

Überzeug dich selbst und sieh dir das Interview an!

Julian und Hanna kämpften beide mit einer anhalten, inneren Schwere die ihre Beziehung belastete. Er fühlte sich unsicher, zweifelte an sich selbst. Ihr fiel es schwer, Dinge durchzuziehen und in ihrer Sexualität fühlte sie sich blockiert. 

Sie wollten ihre persönliche Grundstimmung verbessern, um eine stabilere und glücklichere Beziehung zu führen. Zusätzlich wollten sie die sexuellen Probleme in ihrer Beziehung überwinden und eine bessere Kommunikation und Lebensfreude erreichen.

Durch das Coaching führten sie neue Routinen ein. Sie lernten, sich selbst besser zu verstehen und Verantwortung für ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu übernehmen. Beide fühlen sich motivierter, glücklicher und besser vorbereitet auf die Zukunft.

 Überzeug dich selbst und sieh dir das Interview an!

Und wie geht das?

Und wie geht das?

Schritt für Schritt iconSchritt 01

Die Kindheitsbrille abnehmen

Was du heute fühlst, tust oder vermeidest, hat viel mit dem zu tun, wie du gelernt hast zu lieben. Dabei war die eigene Herkunftsfamilie leider oft nicht das beste Vorbild. Im ersten Schritt deines Coachings wirst du erkennen, welche Prägungen aus deiner Kindheit deine Beziehung heute steuern – oft unbewusst.

Konflikte lösen iconSchritt 02

Gesund streiten & klar kommunizieren

Gespräche scheitern oft nicht am eigentlichen Problem, sondern daran, wie ihr streitet. Macht einer dicht, während der andere kämpft, kommt es zu Rückzug oder Eskalation. Bei uns lernt ihr, wie ihr auch in schwierigen Momenten in Kontakt bleibt. So könnt ihr sagen, was euch beschäftigt, ohne Schuld, Mauern oder Machtkämpfe.

sexualität iconSchritt 03

Nähe, Polarität & echte Verbindung entfachen

Vermutlich sehnst du dich nach körperlicher Nähe – fühlst dich innerlich aber so weit entfernt, dass Intimität nicht möglich ist. Oder einer von euch fühlt sich bedrängt, der andere abgelehnt. Bei uns erfährst du, wie emotionale und körperliche Nähe wieder lebendig werden – ohne Druck.

Lösungen finden iconSchritt 04

Eure Beziehung aktiv gestalten

Die meisten Paare warten: Auf mehr Zeit, mehr Ruhe, den nächsten Urlaub. Aber nichts verändert sich, wenn keiner von euch aktive Schritte zur Veränderung setzt. Im Coaching schafft ihr neue Rituale, eine produktive Gesprächskultur und Alltagspunkte, die euch langfristig verbinden und lebendig halten.

SozialDynamik Coachingteam in einer Collage – empathisch, erfahren, vielseitig Vereinbare dir ein kostenfreies Gespräch
mit uns. Es eröffnet dir ...

eine klare, ehrliche und einfühlsame Einschätzung deiner aktuellen Situation: Was ist dein nächster Schritt um deine Beziehung zu retten?

Klarheit über die wahren Ursachen hinter deinen Beziehungsthemen und wie du diese lösen kannst.

einen maßgeschneiderten Plan, mit dem du Schritt für Schritt dein persönliches Beziehungsziel erreichst.

Bist du bereit für eine Beziehung, die sich endlich richtig anfühlt?

Kostenloses Erstgespräch buchen

Vereinbare ein kostenfreies Gespräch mit uns. Es eröffnet dir ...

eine klare, ehrliche und einfühlsame Einschätzung deiner aktuellen Situation: Was ist dein nächster Schritt um deine Beziehung zu retten?

Klarheit über die wahren Ursachen hinter deinen Beziehungsthemen und wie du diese lösen kannst.

einen maßgeschneiderten Plan, mit dem du Schritt für Schritt dein persönliches Beziehungsziel erreichst.

Bist du bereit für eine Beziehung, die sich endlich richtig anfühlt?

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Coaches Gruppe Collage 01

Warum wir tun, was wir tun

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik 

Nach über 15+ Jahren intensiver Arbeit mit Menschen in Beziehungskrisen und tausenden Stunden Coaching mit Paaren, Einzelpersonen und Familien, ist für uns klar: Beziehungen scheitern nicht an zu wenig Liebe oder mangelndem Bemühen. Sie scheitern, weil uns Verletzungen aus der Vergangenheit im Weg stehen. Und weil wir keine Strategie haben, um richtig mit ihnen umzugehen.

Deshalb haben wir bei SozialDynamik einen Raum geschaffen, in dem Menschen lernen, ihre Emotionen zu managen, anstatt sich von ihnen managen zu lassen. Wo sie lernen, was sie selbst und ihren Partner in der Tiefe bewegt. Mit dem Ziel, eine echte Verbindung zu schaffen – zunächst zu sich selbst und dann auch mit allen anderen.

Wir arbeiten mit Frauen und Männern, die sagen: „Ich will keine halbe Sache mehr. Ich will mein Bestes geben und herausfinden, was zwischen uns noch möglich ist.“ Mit Paaren, die sich verloren haben und sich gemeinsam wiederfinden wollen. Mit Müttern, Vätern, Führungspersönlichkeiten und Sinnsuchenden, die spüren: „Es reicht nicht, zu funktionieren. Ich will lebendig lieben.“

Warum wir tun, was wir tun

Hi - Wir sind das Team von SozialDynamik 

Nach über 15+ Jahren intensiver Arbeit mit Menschen in Beziehungskrisen und tausenden Stunden Coaching mit Paaren, Einzelpersonen und Familien, ist für uns klar: Beziehungen scheitern nicht an zu wenig Liebe oder mangelndem Bemühen. Sie scheitern, weil uns Verletzungen aus der Vergangenheit im Weg stehen. Und weil wir keine Strategie haben, um richtig mit ihnen umzugehen.

Deshalb haben wir bei SozialDynamik einen Raum geschaffen, in dem Menschen lernen, ihre Emotionen zu managen, anstatt sich von ihnen managen zu lassen. Wo sie lernen, was sie selbst und ihren Partner in der Tiefe bewegt. Mit dem Ziel, eine echte Verbindung zu schaffen – zunächst zu sich selbst und dann auch mit allen anderen.

Wir arbeiten mit Frauen und Männern, die sagen: „Ich will keine halbe Sache mehr. Ich will mein Bestes geben und herausfinden, was zwischen uns noch möglich ist.“ Mit Paaren, die sich verloren haben und sich gemeinsam wiederfinden wollen. Mit Müttern, Vätern, Führungspersönlichkeiten und Sinnsuchenden, die spüren: „Es reicht nicht, zu funktionieren. Ich will lebendig lieben.“

Unsere Coaches

Wir sind für dich da!

Logo Dominik Zoom_25_01

Dominik Borde

Experte für Herkunftsfamilie, Polarität und Trennung überwinden

Masha_Zoom_25_01

Masha Hell-Höflinger

Expertin für gesunde Beziehungsdynamiken, klare Grenzen und emotionale Selbstführung

Kathy_Teamfoto_rund_groß

Kathy Rosenberger

Expertin für Familiensystemik, Selbstwirksamkeit und ressourcenorientierte Veränderung

Eva_Teamfoto_Rund_groß_01

Eva Dörenthal

Expertin für Selbstwert, innere Ausrichtung und Sinnfindung

Pina_image_small_mobile_01

Pina Babic

Expertin für Sexualität, Selbstliebe und Körpergefühl

Sebastian Riess Testimonial kein Datum_unterstrichen
Marie Stadler Testimonial kein Datum_unterstrichen
Michaela Testimonial kein Datum_unterstrichen
Dominik Galli kein Datum_unterstrichen
Julia Testimonial kein Datum_unterstrichen
Patrizia Testimonial kein Datum_unterstrichen
EF kein Datum_unterstrichen
Sebastian Riess Testimonial kein Datum_unterstrichen
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Dominik Galli kein Datum_unterstrichen
Julia Testimonial kein Datum_unterstrichen
Patrizia Testimonial kein Datum_unterstrichen
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FAQ

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Was passiert im Coaching genau?

Du wirst im Coaching nicht einfach nur begleitet – du wirst Schritt für Schritt durch einen klaren Prozess geführt, der dir hilft, die wahren Ursachen hinter euren Konflikten zu verstehen und zu lösen. Dabei arbeitest du mit Inhalten, die dich emotional, mental und praktisch unterstützen – und dir zeigen, was hinter euren Mustern steckt und wie du sie konkret veränderst. Das Besondere: Du wirst nicht allein gelassen zwischen den Sitzungen. Ein persönliches Coach-Team steht dir zur Seite – mit direktem Kontakt und gezieltem Support, genau dann, wenn’s darauf ankommt. Mitten im Alltag. Da, wo Beziehung wirklich passiert.

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Was kostet das Coaching?

Unser Coaching ist eine Investition in dich und deine Beziehung. Der Preis orientiert sich an dem Umfang der Begleitung (6 Monate, intensive Betreuung, Live-Coachings, 1:1 Support).Die meisten unserer Teilnehmer:innen sagen: „Das war das Beste, was ich je für meine Beziehung getan habe.“ Du bekommst im Erstgespräch alle Infos und kannst in Ruhe entscheiden, ob und wann du starten willst.

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ist das auch für mich geeignet, wenn mein Partner nicht mitmacht?

Ja. Wir arbeiten systemisch – das heißt: Wenn sich ein Teil im System verändert, verändert sich oft das Ganze. Viele Teilnehmer:innen beginnen allein – und erleben trotzdem eine Transformation in ihrer Partnerschaft. Dein eigener Wandel wirkt sich auf eure Dynamik aus. Und manchmal zeigt sich dadurch auch, ob und wie ein gemeinsamer Weg noch möglich ist.

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Was wenn ich nicht weiß, ob das Coaching das Richtige für mich ist?

Völlig verständlich. Viele, die heute mit uns arbeiten, standen am Anfang genau da wie du: Unsicher, ob das „schon reicht“ für ein Coaching. Ob ihr „zu spät“ dran seid. Oder ob das überhaupt passt. Deshalb gibt es unser Kennenlerngespräch. Wir wissen zu Beginn auch noch nicht, ob wir die Richtigen für euch sind – aber genau das finden wir gemeinsam heraus. Im Gespräch schauen wir: Was bei euch gerade wirklich los ist – klarer als ihr es selbst vorher greifen konntet. Was ihr braucht, um aus eurer Situation herauszukommen. Und: Ob und wie wir euch konkret helfen können. Du bekommst eine ehrliche Einschätzung, eine klare Empfehlung – und nur wenn wir überzeugt sind, dass es passt, bieten wir euch einen Platz im Coaching an. Du musst nicht vorbereitet sein. Es reicht, dass du spürst: „So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.“ Alles andere klären wir gemeinsam.

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Was ist, wenn ich keine Beziehung habe?

Auch dann bist du bei uns richtig. Viele Menschen kommen zu uns nach einer Trennung oder weil sie sich auf eine neue, gesunde Beziehung vorbereiten wollen. Du lernst, emotionale Altlasten loszulassen, deinen Selbstwert zu stärken und dich auf eine neue Beziehung einzulassen – ohne Angst, dich zu verlieren​.

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Wie unterscheidet sich das Coaching von Therapie?

Therapie schaut oft in die Vergangenheit – auf alte Wunden, innere Muster, biografische Themen. Das kann wichtig und heilend sein. Aber viele merken irgendwann: Ich verstehe so viel – aber es verändert sich nichts in meinem Alltag. Genau da setzt unser Coaching an: Mitten im Leben, mitten im Beziehungsgeschehen. Wir arbeiten konkret an deiner Beziehungsfähigkeit – nicht nur im Gespräch, sondern mit praktischen Tools für deinen Alltag: Du wirst nicht nur begleitet, sondern aktiv unterstützt, auch zwischen den Sessions. Und wenn du bereits in Therapie bist? Super. Beides kann sich perfekt ergänzen – viele erzielen damit die stärksten Veränderungen. Denn im Coaching sorgen wir dafür, dass Erkenntnisse nicht im Kopf bleiben, sondern sich in der Beziehung wirklich zeigen.

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Was, wenn ich noch Fragen habe?

Dann sprich mit uns. In einem kostenfreien Erstgespräch hören wir dir zu – ohne Druck. Wir schauen, wo du stehst und ob und wie wir dir helfen können. Ganz ehrlich, ganz nah.

Bist du bereit, die Beziehung zu leben,
die du dir tief im Herzen wünschst?

 

✔ Lege das emotionale und innere Fundament für eine Partnerschaft,
in der du authentisch sein darfst und dich wirklich gesehen fühlst.


✔ Erkenne die wahren Ursachen deiner Beziehungsprobleme und lerne,
wie du sie nachhaltig löst, statt sie immer wieder zu wiederholen.


✔ Entfache die Anziehung von Neuem, sodass ihr beide wieder Lust auf
Intimität habt und diese genießen könnt.

✔ Wachse in einer wertschätzenden Gemeinschaft von Menschen,
die wie du wissen: Liebe darf echt, lebendig und heilend sein.



paare_header_mobile_01Das erwartet dich im Erstgespräch

Du bekommst Raum und Gehör für deine aktuelle Situation. Wir zeigen dir die Dynamiken auf, die du allein vielleicht nicht greifen kannst und du gewinnst Klarheit, ob (und wie) unsere Begleitung für dich passt. Danach entscheidest du, ob du den nächsten Schritt gehen willst. Dieses Gespräch ist unser Geschenk an dich: 100% kostenfrei und unverbindlich.

Kostenloses Erstgespräch buchen

Bist du bereit, die Beziehung zu leben, die du dir im Herzen wünschst?

 

✔ Lege das emotionale und innere Fundament für eine Partnerschaft, in der du authentisch sein darfst und dich wirklich gesehen fühlst.


✔ Erkenne die wahren Ursachen deiner Beziehungsprobleme und lerne, wie du sie nachhaltig löst, statt sie immer wieder zu wiederholen.


✔ Entfache die Anziehung von Neuem, sodass ihr beide wieder Lust auf Intimität habt und diese genießen könnt.

✔ Wachse in einer wertschätzenden Gemeinschaft von Menschen, die wie du wissen: Liebe darf echt, lebendig und heilend sein.

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Du bekommst Raum und Gehör für deine aktuelle Situation. Wir zeigen dir die Dynamiken auf, die du allein vielleicht nicht greifen kannst und du gewinnst Klarheit, ob (und wie) unsere Begleitung für dich passt. Danach entscheidest du, ob du den nächsten Schritt gehen willst. Dieses Gespräch ist unser Geschenk an dich: 100% kostenfrei und unverbindlich.

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