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Bindungsangst & Einsamkeit

Das Problem

Du wünscht dir Nähe, doch dich richtig auf jemanden einzulassen, fällt dir unglaublich schwer, bis nahezu unmöglich. Dein Beziehungsleben pendelt zwischen dem Wunsch nach Nähe und extremem Rückzug. Du hast  Sehnsucht danach, dich endlich angekommen und zuhause zu fühlen – mit jemandem, den du liebst. Doch sobald die Sache ernster, oder eine Affäre exklusiv wird, empfindest du die Nähe schnell als Bedrohung.

Wenn es darauf ankäme, dich fallen zu lassen, spürst du fast Panik und gehst du auf Distanz: willst mehr Freiräume, denkst vielleicht sogar an einen Seitensprung. Immer in der Hoffnung, dass der/die “Richtige” schon noch kommen wird. Wenn du weiter nichts gegen dieses Muster unternimmst, wird deine Angst vor Bindung deine Partnersuche weiter blockieren. Deine Angst vor Verletzlichkeit verhindert, dir nah sein zu können und steht dir im Weg, eine Beziehung zu kreieren, in der du dich gänzlich angekommen fühlst.

Die Lösung

Die gute Nachricht für dich ist: Deine Bindungsangst ist nicht dein Feind. Sie ist ein Hilferuf, tiefe Trigger aus emotionalen Verletzungen anzuschauen und zu bearbeiten. Wir zeigen dir, wie du einen neuen  Umgang mit deinen Ängsten findest und die Fähigkeit entwickelst, Vertrauen aufzubauen. Für echte Intimität und ein Beziehungsleben, in dem du dich geborgen und geliebt fühlst.

Frau mit Bindungsangst hat die Augen geschlossen Frau mit Bindungsangst hat die Augen geschlossen

Bereit, dein Problem zu lösen?


Ready or not?

Probleme bekommst du im Leben immer so lange präsentiert, bis du sie löst. Der direkteste Weg zur Lösung ist Klarheit über deine Situation und das Bewusstmachen deiner eigenen Ressourcen und Fähigkeiten. Der richtige Zeitpunkt dafür ist immer jetzt!


Was dich erwartet:

  1. Dein Problem ist oft nur das oberflächliche Symptom eines tiefer liegenden Themas. Wir identifizieren gleich zu Beginn die wahre Ursache.
  2. Für deine individuelle Situation bieten wir dir einen Weg, den du mit uns Schritt für Schritt gehen kannst. Wir prüfen auch, ob und wie wir speziell dir helfen können.
  3. Unsere Teilnehmer:innen melden zurück: Das Erstgespräch hat ihnen die Augen geöffnet. Deine Situation wird für dich auf einmal klarer und leichter. Ein garantierter Aha-Effekt.

Lets talk!

Sprich mit einem unserer Expert:innen aus dem SozialDynamik-Team!

Erfahre, wie du dein Problem zum Sprungbrett für ein erfülltes Beziehungsleben mit weniger Distanz und Unsicherheit und mehr Intimität und Liebe verwandeln kannst. 

Wir bieten nachhaltige Lösungen, keine Quick Fixes. Wenn du offen bist, deine Komfortzone zu verlassen, wenn du bereit bist, dich und deine Beziehungen in einem neuen Licht zu erfahren, dann bist du bei uns richtig. Leide nicht länger, sprich mit uns!


Erstgespräch buchen

Mit wem du arbeitest

SozialDynamik Headcoach Dominik Border

Dominik Borde

Mit dem Erfahrungsschatz als vierfacher Vater, Mann der kaum einen Fehler ausgelassen hat und dem Wissen als Beziehungscoach, Bestsellerautor und Persönlichkeitstrainer seit über einem Jahrzehnt, begleite ich dich dabei, dich selbst zu entdecken und Beziehungen zu kreieren, die du liebst.

Warnung vor dem Coach: Ich bin ehrlich mit dir und sehr direkt! Gemeinsam nützen wir die wirksamsten Tools der Veränderungsarbeit und gehen richtig in die Tiefe, um deine Themen an der Wurzel zu lösen. So transformierst du dein Beziehungsleben nachhaltig.

SozialDynamik Headcoach Masha-Hell-Hoeflinger

Masha Hell-Höflinger

Als Coach und Trainer helfe ich dir dabei, dein wahres Ich und deine Herzenswünsche zu erkennen und diese in deinem  Liebesleben, deiner Familie und deinem Beruf frei und authentisch zu integrieren.

Insbesondere unterstütze ich Familien dabei, problematische Situationen aufzulösen und tiefe Verbindungen zueinander aufzubauen, damit jede:r ihr oder sein Leben aus der Fülle gestalten kann, frei von emotionalem Ballast aus dem Elternhaus.